Notícies Veure històric
L’Ajuntament de Vielha e Mijaran i el Conselh Esportiu Val d’Aran llancen l’activitat “Espòrt Popular a casa” amb exercicis per a mantenir-se actius durant l’estat d’alarma
Cada setmana es publicaran a les xarxes socials diverses rutines amb recomanacions d’exercicis que es poden realitzar des de casa amb objectes que es troben en el domicili i que s’aniran implementant durant el confinament
A partir d’aquesta setmana, l’Ajuntament de Vielha e Mijaran i el
Conselh Esportiu Vall d’Aran posen en marxa l’activitat “Espòrt Popular a casa” amb un conjunt
d’activitats que es poden realitzar des del domicili mentre duri el confinament
establert per l’estat d’alarma vigent, a conseqüència de la prevenció de
contagi del coronavirus COVID-19.
Aquesta activitat s’anirà desenvolupant durant aquest període
excepcional amb diverses publicacions a través de les xarxes socials, amb
diferents rutines que es poden dur a terme des de casa, amb objectes que
tots/es poden disposar a la llar.
L’objectiu és oferir recomanacions d’exercicis físics per a
mantenir-se actiu mentre duri el període de l’estat d’alarma, amb una vida
saludable i poder divertir-se en família
practicant una mica d’esport.
“Amb aquest programa d’activitats
físiques, pretenem que els/les veïns/nes de Vielha e Mijaran disposin d’un
material bàsic amb exercicis senzills que es poden realitzar des de les seves
llars per a mantenir una vida saludable i activa”,
comenta el segon tinent d’alcalde i regidor d’esports de Vielha e Mijaran,
Alberto López. I afegeix que “és una
gran oportunitat per a divertir-se en família, practicant una mica d’exercici
junts en un moment complicat en el qual hem de mantenir-nos a casa”.
03/04/2020